Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф.Васильевой
дистанционный авторский вебинар
Спиральная стабилизация позвоночника по методике Р.Смишека
Методику представляет Яна Обедина
Сертифицированный инструктор по методике спиральной стабилизации (проходила обучение у автора – Рихарда Смишека, Прага, Чехия).
Образование: педагогическое, лингвистическое, среднее медицинское. На протяжении 7 лет - занятия пилатесом, ежегодное участие в фитнес-марафонах и конвенциях.
Метод «Cпиральная стабилизация позвоночника» был разработан чешским доктором Рихардом Смишеком и в настоящее время очень широко применяется в оздоровительных центрах Европы.
Метод спиральной стабилизации - это комплекс функциональных упражнений для формирования правильного двигательного стереотипа ходьбы, который создает условия для сохранения и восстановления позвоночника и суставов в течение всей жизни человека.
Преимущества метода
Происходит вытяжение позвоночника, а значит, увеличивается высота межпозвоночных дисков, что предотвращает возникновение болезней позвоночника.
Восстанавливается мышечный баланс в теле, что предотвращает возникновение сколиозов и болей в мышцах.
Расслабляются глубокие мышцы позвоночника, что положительно влияет на эмоции и настроение.
Правильный стереотип ходьбы - собственный инструмент нашего организма по самовосстановлению опорно-двигательного аппарата.
Цель метода:
Обеспечение оптимальной координации и стабилизации мышечно-скелетной системы во время ходьбы, опираясь на биомеханические закономерности восстановления мышечного баланса в рамках концепции миофасциальных мышечных цепей, которую предложил Рихард Смишек.
Особенности метода
Направленность воздействия. В первую очередь, в процессе занятий, формируется физиологичный стереотип ходьбы, восстанавливается мышечный баланс, появляется здоровая, красивая осанка.
Простота применения. Занятия по этой методике очень просты, рассчитаны на людей разной возрастной категории и физической подготовки.
Широта использования. Особенность этого метода в том, что он с успехом применяется как в реабилитации позвоночника, для лечения грыж и сколиоза, так и в профессиональном спорте – для улучшения производительности спортсмена.
Формат занятия: автовебинары+ прямой эфир с ответами на вопросы. Продолжительность вебинара составляет 1,5-2 часа. После эфира доступ к записи предоставляется на 3 месяца. Слушателям, успешно освоившим курс, выдается сертификат в формате PDF.
Вебинар 1
На вебинаре будет представлено теоретическое обоснование и практическое применение метода спиральной стабилизации.
Все участники вебинара получат доступ к учебному пособию, изданному Академией.
Обратите внимание, что даты выхода в эфир могут быть скорректированы.
Данный вебинар является оздоровительно-консультационным. Сертификат об окончании свидетельствует о том, что участником прослушан вебинар и он ознакомлен с представленными методами восстановления здоровья в рамках прикладной кинезиологии. Сертификат не дает право лицам без медицинского образования заниматься медицинской, оздоровительной, целительской деятельностью. Не дает право обучать других представленными методиками. Сертификат не является документом о профессиональной переподготовке, не является дополнительным профессиональным образованием, а так же повышением квалификации.
Специалистами со средним, высшим медицинским образованием и спортивным образованием сертификат может рассматриваться как тематическое усовершенствование.